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筋肉が全て

筋肉が全て

著者:ガブリエル・ライオン/御立 英史

出版社:ダイヤモンド社

発売日:2026年03月05日頃

サイズ:単行本

ISBN:9784478120507

¥2,420(税込)

3.7 (22件)

内容紹介

実は、筋肉量とタンパク質摂取が、加齢やさまざまな病気に影響していた。最新のエビデンスに基づいた、人生を変えるメソッド!

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